Hur att koppla på ett flygplan

Vissa av oss är bättre i luften än andra . Nyckeln till stressfri flygplan resor är så enkelt som att följa några frekventa rekommendationer flyer . Du kommer snart att vara så chill som temperaturen på marschhöjd . Home Instruktioner
1

Förstå att du har liten kontroll . Detta kan tyckas bakvända , men inför fakta kan hjälpa dig att koppla av på en resa . Du är under tillsyn av välutbildade yrkesmän och de kommer att göra allt i sin makt för att hjälpa om en nödsituation uppstår . Tyvärr , det gör ont sanningen , och sanningen är : det finns inte mycket du kan göra på 30.000 miles i luften . Med detta sagt , det är allmänt känt ( och ett faktum ! ) Att det är säkrare att resa med flyg än det är att resa med bil .
2

Travel i twosomes . Att ha en vän , släkting eller betrodd bekant ombord med du kan ta bort trycket . Likaså har någon du älskar hämta dig från flygplatsen kan ge dig något att se fram emot under flygningen .
3

Koncentrera . Hitta något du är intresserad av och fokusera din energi på det hobby . Avkopplande i luften kan vara lätt om du fördjupa dig i en bra bok , en svår korsord eller några fantastiska musik .
4

Drink . Tro det eller ej , det finns en god anledning till att erbjuda alkoholdrycker under flygplan resor . Håll $ 5 eller $ 10 praktiskt för vin eller drinkar . En ansvarsfull mängd alkohol kan minska stress eller hjälpa dig att sova på ett plan . Men kom ihåg , flygvärdinnor föredrar exakt förändring!
5

Vila . En tupplur är en utmärkt lösning för att minska stress under flygresor . Om du kan få bekväm och somna efter start , kan sova fördriva tiden väldigt , väldigt snabbt .
6

Blockera allt. Blunda . Använd öronproppar om buller stör du . Använd en ansiktsmask för mörker och en filt om du behöver för att täcka upp . Försök att hålla sig varm . Flygplan resor kan vara alltför kallt och lägga till din nivå av stress . Bär strumpor ! Kalla fötter kan vara en stor irritation .