Flygresor tips
Att njuta av din flygresa är avgörande för att starta din resa på rätt fot. Medan du inte kan styra planet, kan du göra dig mer bekväm genom att packa rätt handbagage och välja en lämplig plats.
Vad du ska ta med
Förutom nödvändigheter som ditt plånbok och mobil, överväg vad du skulle behöva för att klara dig i några dagar om ditt bagage försvinns. Sådana saker kan inkludera receptbelagda läkemedel, toaletter och en byte av underkläder. Ta också med läsmaterial, en underhållningsenhet som en MP3-spelare och snacks (många flygbolag serverar bara minimal förtäring). Köp en liten flaska vatten efter att du passerat säkerhetskontrollen så slipper du vara beroende av kabinpersonalen.
Komfort under flyget
Ta med din egen påblåsbara resekudde och en sovmask. Bullerminsknande hörlurar hjälper till att blockera ut skrikande barn och högt snarkande. Om kabinen är dragig, ta med en lätt tröja eller tröja. Bär lätt avskruvade skor för enkel avlägsnande (slip-ons kommer också att göra säkerhetskontrollen enklare). Långa passagerare kan föredra att sitta i en nödutgångsrad för mer benutrymme.
För de som är squeamish om flyget
Om du är rädd för att flyga, be din läkare att receptera anti-ångest-medicin. Du kan köpa receptfria mediciner för att lugna din mage. Se till att du är bekväm i din plats och kan röra dig runt i kabinen om nödvändigt (av denna anledning kan du föredra en gångplats). Drick vatten och ta djupa andetag för att lugna dina nerver. Undvik alkohol om du också tar receptbelagda läkemedel.
