Expander Baton Träning

Hopfällbar batong utbildning fokuserar på tre områden : var de ska stå , var man ska träffa och hur man slår . Genom att kombinera alla tre , kan du effektivt försvara dig med en expanderbar batong . Avstånd

Det första undervisas i hopfällbar batong träning är där för att stå , ungefär ett halvt steg utanför din batong sortiment . Detta avstånd gör att du kan maximera stafettpinnen styrka genom fart .
Om att Hit

Därefter får du lära dig var du ska slå genom föreläsningar och demonstrationer . Eftersom detta är ett självförsvar kurs kommer du att lära dig att avväpna angriparen och avsluta kampen utan att döda honom , så din första strike punkten blir hans vapen . Därefter kommer du vill träffa en benig område som hans nyckelben eller knä för att inaktivera honom utan att döda honom . Detta är den mest effektiva användningen av stafettpinnen . Addera Hur Hit

Slutligen kommer du att delta i övningar som lär dig hur man slår . De två stora hits är snedstreck , som är upp-och - ned hits som använder momentum i deras makt , och stötar , som petar som har mindre makt . Jabs är mer användbara i mindre områden . Addera