Så får du vaccinationer för resor till Namibia

Namibia, Afrikas yngsta land, blev självständigt från Sydafrika 1990. Beläget på Atlantenkusten i södra Afrika, är det hem för över 1,8 miljoner människor, även om befolkningstätheten är mycket låg. För att få vaccinationer för resor till Namibia, följ dessa steg.

Instruktioner

1. Diskutera med en läkare malariaprofylax för Namibia. De namibiska områdena Caprivi Strip, Kunene, Ohangwena, Okavango, Omaheke, Omusati, Oshana, Oshikoto och Otjozondjupa är riskzoner för malariaexponering. Börja med meflokin en vecka före eller atovaquon/proguanil eller doxycyklin 1–2 dagar före ankomst i ett malariarisksområde. Fortsätt medicineringen upp till 4 veckor efter att ha lämnat ett malariarisksområde. Klorokin är inte effektiv för malariaprofylax i Namibia. Köp antimalariamedel enligt CDC:s rekommendationer.

2. Var uppdaterad på alla rutinevaccinationer, såsom difteri/pertussis/tetanus (DPT), polio, influensa, mässling/pässjuka/rubella (MPR) och vattkoppor.

3. Förstå preventionstekniker för insektsburna sjukdomar. Afrikansk sövnsjuka (afrikansk trypanosomias) förekommer i landsbygdsdelar av södra Afrika. Dengue, leishmaniasis, filarias och flodblindhet (onchocercias) förekommer i Afrika. Bär långärmade skjortor, långa byxor och hattar utomhus. Använd myggmedel och sov under nät inomhus. Stanna inomhus vid grynning och skymning, toppbettiderna.

4. Kolla resplanen. Varken Namibia eller de flesta av dess grannar ligger i gula feberns endemiska zon. Angola, undantaget, ligger i gula feberzonen. Ett intyg på vaccination mot gula febern krävs inte om man inte anländer från ett land där gula febern finns. Om man reser till Namibia från ett gula feber-område, krävs ett International Certification of Vaccination (ICV) för gula febern. Intyget måste utfärdas minst 10 dagar före ankomst och gäller i 10 år.

5. Börja vaccinationsprocessen tidigt, minst 4 till 6 veckor före avresa. Vaccinationskrav ändras ofta. CDC:s webbplats har uppdaterad information om rekommenderade och obligatoriska vaccinationer för Namibia. CDC rekommenderar hepatit A, hepatit B, tyfoid, rabies och polio.