Mest avkopplande platser att leva

Medan karriär och sociala möjligheter drar miljoner till världens större städer , det finns också nackdelar med att leva i höga stress stadsområden . Resultaten av en studie som genomförts vid universitetet i Heidelberg Central Institute of Mental Health , som släpptes i juni 2011 , visade att stadsbor drabbas av högre nivåer av schizofreni , depression och andra psykiska sjukdomar än de som bor i tystare miljöer . Lyckligtvis finns det alternativ för den som söker en avkopplande plats att bosätta sig . Coastal US städer

Enligt " Sperling Stress Index " , en rangordning som identifierar de mest och minst stressande amerikanska städer , en del av de minst stressiga städerna återfinns nära landets kuster . Albany, New York till exempel, har låg kriminalitet och självmord samt kortare genomsnittlig pendla tider för arbetstagarna jämfört med andra städer i USA . Liknande statistik finns i Orange County , Kalifornien , som har den extra fördelen av fint väder året runt .
Midwest USA

Längre inåt landet , i Minneapolis - Saint Paul området hade den högst rankade på en lista över de mest avkopplande amerikanska städer som publiceras av Forbes Magazine i november 2010 . Förutom arbetslöshet långt under det nationella genomsnittet , invånarna i området arbetar också mer än andra invånare , med 84 procent rapporterar senaste träning . En stor andel av invånarna rapporterar också god allmän hälsa och sjukersättningar . I Milwaukee , Wisconsin , är problemet med att uppnå en balans i livet minskas den genomsnittliga arbetstiden är 38,4 timmar i veckan , en av de lägsta priserna i landet . Med hälso -och arbetsspänningsoro minimeras , dessa städer erbjuder invånarna avkopplande boendemiljöer .
Mediterranean Europe

Medan vissa kan drömma om att strosa de stora boulevarderna i Paris eller att leva ett stenkast från den historiska monument i Rom , dessa stora europeiska städer är dyra och presentera samma stressfaktorer av sina amerikanska motsvarigheter . Å andra sidan , Languedoc - Roussillon i Frankrike och Le Marche region i Italien erbjuder tillgång till franska och italienska kulturen utan stress i stadslivet och till en bråkdel av priset . Båda regionerna gjorde AARP listan över bästa ställena att gå i pension på grund av de pittoreska landskap och lugna samhällen . När du inte njuter hjärtat friskt medelhavskosten , kan invånarna i de båda områdena dra nytta av det vackra vädret och koppla av ute .
Costa Rica

Enligt AARP , Costa Rica är en fridfull oas för amerikanska pensionärer . Landet har ett tempererat klimat och hisnande naturresurser samtidigt erbjuda praktiska bekvämligheter såsom livsmedelsbutiker , restauranger och köpcentra . Costa Rica erbjuder utmärkt sjukvård och ett antal av dess mycket kompetenta invånare talar engelska . Men Costa Rica är inte bara en avkopplande plats att leva för pensionärer . På grund av dess billiga fastigheter och säker miljö ( landet har en stabil regering och ingen armé ) , är Costa Rica värt att överväga för den som söker en lugn plats att bosätta sig . Addera