Top Tio saker att ta med dig på Appalachian Trail

Den mest berömda vandringsleden i USA , Appalachian National Scenic Trail sträcker sig 2175 miles och trådar sig genom 14 stater från Georgia till Maine . Det är en vacker vandring över otaliga berg , som går genom dalar, fält och skogar , och , från tid till annan , genom små städer . Men det är också intensivt utmanande för dem relativt få som försöker att genom - vandra den. Den testar muskler, ben och hjärna och i slutändan en vandrare ren lok enhet . Eftersom gravitationen är omättligt , det är självklart att den mindre vikt du bär , desto lättare varje steg på vägen kommer att bli . Noggrant överväga varje objekt som du kommer att dragande med dig i flera månader . När det är möjligt , den ljusare desto bättre . Boots

Vandringen börjar här , på ett sätt att tala. Din varje steg , från Georgia till Maine , landar rakt i mitten av dina stövlar . Var inte blyg om att försöka på så många par som du behöver för att hitta precis de rätta . Och även då , inte bli förvånad om en månad ner leden de har gett dig blåsor . För att maximera dina chanser att välja rätt par för dig , gör komforten den avgörande faktorn . Du är bättre med stövlar som känns bra men måste bytas ut på vägen ( vilket är troligt , AT är nästan 2.200 miles lång , trots allt ) , än stövlar som verkar oförstörbar men är obekväma . Också överväga att föra tillsammans ett par lätta sandaler att byta till vid dagens slut .
Ryggsäck

Din pack kommer att rida på ryggen genom 14 stater och , som din stövlar , måste den passa bekvämt . Antalet fickor och fickarrangemangtenderar att personliga preferenser , men storlek bör betraktas kritiskt . Generellt sett kommer en ryggsäck på ca 4.000 cubic inches bära vad som behöver göras för de flesta vandrare . En särskild risk är att överskatta hur mycket du behöver ta med dig , att köpa ett paket som är för stor , och sedan försöker fylla det . Många fler människor drivs av AT genom att bära för mycket än genom att för lite .

Vandring polacker

Även kallad vandringsstavar, de är praktiskt taget oumbärlig . Polacker ger köp på uppstigningar , stabilitet på nedfarter , och sätta dina annars freeloading armar aerobt i promenad när du vandra platt mark . Polacker kommer i en överraskande mängd olika utföranden och kostnader . Bäst är de som kollapsar teleskopiskt , för enkel packning när du använder kollektivtrafik . Som sagt , du behöver inte spendera mycket för att få stolpar som kommer att göra jobbet .
Sovsäck

Oavsett om du väljer en som är ned - fyllda eller en som är syntetiskt , kan en sovsäck tar upp stort utrymme . Precis som de lättare ett objekt kan vara , desto bättre , lägga till att de mindre du kan packa din väska , desto bättre . Eftersom vandring AT är vanligtvis en varm - väder äventyr , bör du inte behöver en sovsäck med en temperatur rating kallare än 30 grader Fahrenheit . Den ovanligt skarpa nätter , vet vad de flesta alla andra gör : bära mer kläder till sängs
AT Data Book

Vissa människor bär mycket detaljerade guider i AT , vissa. bära kartor och några bär båda . De är alla bra , men - som med allt annat i packningen - de är inte viktlösa och de tar upp plats . Om du förlitar dig på något annat att guida dig ( förutom de vita tusan som tillförlitligt markerar helheten av leden ) , sedan förlita sig på den smala och informativa Data Book . Publiceras årligen av Appalachian Trail Conservancy , ger det , till närmaste tiondel av en mil , en nästan outtömlig lista över viktiga landmärken från Georgia till Maine . Platserna för vägkorsningar , härbärgen , campingplatser och vatten är alla i Data Book .
Stove och Cook Kit

Strängt taget , behöver du inte en spis . Du kan alltid " gå kalla " - innebörd , i AT språkbruk , inte laga mat alls . Men de flesta av oss njuta av en varm måltid och moderna backpacking kaminer kan vara så liten och så lätt ( MSR MicroRocket , till exempel väger bara 2,6 gram och drivs av en 4 - ounce propan kapsel ) , att nyttan överstiger vanligen den minimala börda. Utöver detta kommer du inte att behöva mer än en lätt kruka , en kopp och några redskap .
Tält

Ett tält är en annan post som strängt taget du behöver inte . Mellan Georgien och Maine , hittar du några 270 skyddsrum , den överväldigande majoriteten av dem är gratis att använda . Ändå kan de skyddsrum blir obehagligt trångt , särskilt i rusk , och om du är en sen ankomst i slutet av en lång dag av vandring , kan du vara glad att ha en egen privat boende . Det är värt att komma ihåg dock att packa och dra en våt tält på morgonen är sin egen unika elände . En hängmatta med ett regn fluga är ett alternativ som har blivit allt populärare .
Första hjälpen och hygienartiklar

Du är inte sannolikt att uppmanas att operera AT , så håll din förbandslåda enkel . Köp en färdig eller sätta ihop din egen . Ett sortiment av bandage och gasväv , en rulle tejp , smärtstillande , en elastisk binda för stukningar , pincett och en antibiotisk salva är grunderna . Ett litet förstoringsglas kan också vara praktiskt . I händelse av allvarlig skada , kan den viktigaste posten i ditt kit vara din mobiltelefon . Spara batteriet genom att hålla den avstängd tills du behöver den

Du kommer att spendera mycket tid smutsig , . Vandring AT är en smutsig , svettig jobb . Bär en liten flaska eller kaka av biologiskt nedbrytbart tvål , tandborste och tandkräm och en snabbtorkande läger handduk . Kvinnor bör vara säker på att sanitetsartiklar finns biologiskt nedbrytbara . Och glöm inte ditt toalettpapper .

Kläder

Du behöver inte mycket . I själva verket är kläder något som många nybörjare vandrare bär alldeles för mycket och kommer att ångra . Din garderob bör innehålla en vattentät parkas , en hatt , regnbyxor , två par shorts, ett par lätta långbyxor ( bäst om byxben zip av vid knäna , vilket ger dig två poster i en ) , två skjortor, två par av strumpor och underkläder och en fleecetröja . Ta med handskar om du börjar ( eller slutar ) din vandring när vädret är kallt . Och det är om detta . Bär en kombination av shorts och skjorta varje dag . Få van vid dem är smutsig . Spara den andra , rent kombination för vilodagar i städer . Du kommer att upptäcka att de lokala folk uppskattar din insats för att se presentabel .
Oumbärlig Diverse

Var noga med att bära en ficklampa ( strålkastare , vilket frigör dina händer , är mest populära ) , en bra kniv , en kompass , tändstickor eller en tändare och , i fall av verklig nödsituation , en gäll vissling . Silvertejp verkar fixa det mesta , så linda några meter av den runt dina vandringsstavar . En liten , billig sy-kit kommer att hålla dina kläder i ett stycke tills du kommer till en stad . Ta med ditt ID och betal-eller kreditkort samt en liten mängd kontanter . Och när regnet faller och du kan inte ta med dig själv att lämna skyddsrummet , kommer du vara glad att ha en bra bok , en liten musikspelare eller en kortlek i packningen .