Så fixar du vaccinationer innan resa till Jamaica

Jamaica, känd för sina all-inclusive-resort, är en populär ödestination utan allvarliga hälsorisker. Ja, det är varmt och det finns insekter, men risken för malaria är låg i de flesta områden. Packa massor av myggmedel och solskydd, drick flaskvatten, och du kommer att ha en trevlig resa. Se bara till att du är uppdaterad på dina rutinmässiga vaccinationer innan du åker.

Instruktioner

1. 1. Kontrollera CDCs webbplats

   Besök Centers for Disease Control (CDC) webbplats för den mest aktuella listan över rekommenderade vaccinationer och för att ta reda på hur långt i förväg vaccinet behöver tas. Hepatit A rekommenderas för alla resenärer, utom barn under 1 år och gravida kvinnor. Det bör tas minst 4 veckor före avresa.

2. 2. Uppdatera dina rutinvaccinationer

   Se till att du är uppdaterad på rutinvaccinationer. Ta MMR-vaccin (mässling, påssjuka, rubella) om du aldrig fått en andra dos, med undantag för gravida. Stelkramp (tetanus) bör uppdateras var 10:e år. Personer som riskerar exponering för hepatit B, samt barn som inte fått serien som spädbarn, bör ta denna extra vaccination.

3. 3. Kontrollera WHO:s webbplats

   Ta reda på nuvarande krav för gulfebervaccination och malarialäge för Jamaica på Världshälsoorganisationens (WHO) webbplats. Både gulfeber och malaria överförs genom myggbett. Gulfeber är för närvarande inget hälsorisk på Jamaica. Antimalariamedicin rekommenderas vid övernattning i område med nyligen malariautbrott.

4. 4. Boka läkarbesök i god tid

   Ring din läkare minst 2 månader innan resan för att boka tid för hepatit A och andra rutinvaccinationer minst 4 veckor före avresa.

5. 5. Vaccinera dig och ta eventuell malariaprofylax

   Besök din läkare för de planerade vaccinationerna. Vid resa till malariariskområde, skaffa antimalariamedicin och börja ta den enligt anvisning innan resan.