Pensionär Aktiviteter i Tennessee

< p > Pensionärer i Tennessee kan hitta en mängd olika aktiviteter som är särskilt avsedda för dem . Statliga organisationer som Tennessee kommissionen om åldrande och ideella organisationer sponsra program för att hjälpa pensionärer vara aktiv , gör vänskap och lära sig nya färdigheter och information . De flesta av de aktiviteter som erbjuds genom dessa program är låg eller ingen kostnad för Tennessee seniorer.
Tennessee Senior Olympics Home < p> Senior Olympics Tennessee är en årlig fritids tävling som hålls i delstaten Tennessee . Knuten till National Senior Games Association , spelen är öppna för alla 50 år eller äldre som bor i Tennessee eller inom 30 miles från gränsen till staten . Senior idrottare kan tävla i en rad olika kategorier, inklusive golf , basket , tennis , volleyboll , softball , bågskytte , pickleball , badminton, roadracing , cykling, shotput , spjut , diskus , hög och lång hoppning och pol valv .
< p > Händelserna påbörjas under senvåren och försommaren med distrikts kval . Tävlingar hålls i lokala parker och andra anläggningar på 10 olika platser i hela staten , såsom i Memphis , Nashville och Chattanooga . Top - utförande seniorer i distriktsmästerskapensedan vidare till de statewide spelen hölls under juli månad . Vissa stadsdelar erbjuder träningar för seniorer under hela året för att hjälpa dem träna för händelsen . Avancerad registreringen är nödvändig för att tävla i Senior OS i Tennessee .
FiftyForward
< p > FiftyForward är en icke - vinstdrivande organisation baserad i Nashville , Tennessee . Gruppen tillhandahåller program för seniorer i åldern 50 år och äldre från dess olika platser . Fyra FiftyForward centra finns i Nashville med ytterligare centra i College Grove , Madison och Brentwood . Genom FiftyForward Musik för seniorer programmet , kan seniorer delta i sing- a-longs och njuta av levande musik på organisationens centra . Musiker besöker också seniorer som lever instängda i eller bor i långtidsvården.
< p > Seniorer kan också delta i volontärmöjligheter genom FiftyForward . I Foster morföräldrar programmet , låginkomsttagare vuxna i åldern 60 och över mentor utsatta barn i området . Det OSA -programmet är en allmän samhällstjänst organisation för vuxna i åldern 55 år och äldre . Under hela året , pensionärer delta i många aktiviteter , till exempel leverera mat att stänga -ins och hjälpa till lokala museer .
Senior Centers Home < p> Tennessee kommissionen om åldrande och Handikapp fonder och övervakar många Senior Centers hela delstaten Tennessee . Förutom servering av måltider och erbjuda tjänster som hälsokontroller , dessa anläggningar erbjuder året - runt -program för seniorer. Varje Senior Center har sina egna regler för att delta anläggningsverksamhet, men de flesta kräver deltagarna att vara mellan 50 och 60 år på ett minimum .
< p > För att hålla seniorer aktiva , Tennessee Senior Centers erbjuder ofta fysiska fritidsprogram . Aerobics , tai chi och yoga är vanligt erbjuds . Vissa sjukhus har träningsutrustning som löpband och elliptiska maskiner på plats för användning . Seniorer kan också anmäla dig till utbildningar på högre faciliteter center . Många platser erbjuder klasser i datorer , internet och annan teknik . Konst klasser som målning eller keramik vanligen presenteras , liksom kurser i historia och andra särintressen .
< p > Tennessee Senior Centers kan också ordna utflykter som bussresor till lokala attraktioner . Husmanskost middagar, danser , bingospel och klubbar som bildas kring ett gemensamt intresse som kortspel ofta sponsrade vid anläggningarna i hela staten . Vissa aktiviteter kan bära en nominell avgift för att delta , beroende på den politik som center i fråga.