De bästa aktiviteter för seniorer i Chicago

Seniorer i Chicago kan delta i otaliga hälso- och utvecklingskurser, program, volontärarbete och specialevenemang erbjudna av både staden och privata organisationer. Vad dina intressen än är, du hittar säkert topplistor över aktiviteter för seniorer av goda skäl.

Livsberikande kurser

Kurser som bukettdans, AARP körsäkerhet, karaoke, drama, spanska i konversation, konst för alla, digital fotografi och symaskin för nöje erbjuds på stadens regionala seniorcentra. Datorer kurser från SeniorNet finns på Northeast (Levy) Regional Center. Dessutom erbjuder The Discovery Center, Chicagos äldsta oberoende vuxenutbildningsprogram, kurser i allt från publicering och personlig utveckling till finans och investering. De erbjuder också resor och turer, vissa lämpliga för seniorer.

Hälsa och välbefinnande

Regionala seniorcentra ger omfattande information om sjukdomsförebyggande och hälsofrämjande. Förutom regelbundna blodtryckscontroller finns Wellness Team (sjuksköterska, dietist, kurator och apotekare) tillgängliga för konsultation. De håller också föreläsningar och presentationer. Nyliga kurser inkluderade "Huden du har: Vård och bekymmer om hudhälsa", "Hydrering och vitamin E: Din huds bästa vänner" och "Är det förkylning eller influensa? Uppdatering om vaccinationer och behandlingsalternativ."

Träningsprogram och möjligheter

Chicago Fitness Plus är ett prisbelönt program genom stadens regionala och satellit-seniorcentra. Gruppövningar för Senior Fitness, Artrit, Yoga, Viktlyftning och Tai Chi erbjuds måndag till lördag. Personliga tränare finns också tillgängliga. National Institutes of Health föreslår simning, trädgårdsarbete, promenad, dans eller tennis, och att göra motion till en regelbunden del av din dagliga rutin.

Utflykter och sevärdheter

Seniorutflykter som kryssningar och turer erbjuds genom City of Chicago Department of Family and Support Services. The Discovery Center erbjuder också resor, vissa lämpliga för seniorer. Chicagos många sevärdheter inkluderar Frank Lloyd Wright Home and Studio, Jane Addams Hull House Museum, Maxwell Street Market, The Art Institute of Chicago, Chicago Botanical Gardens, Broadway in Chicago och Cuneo Museum and Gardens.

Volontärmöjligheter

Chicago-seniorer har många möjligheter att volontera som handledare, valregistrerings- och vallokalsarbetare, i matlagar och för andra samhällstjänster. Volontärer behövs alltid av organisationer som Chicago Symphony Orchestra, Literacy Chicago, Chicago Cares, The Greater Chicago Food Depository och Art Institute of Chicago. Volontärarbete utvidgar dina horisonter medan du blir en viktig del av ditt samhälle.

Evenemang

"The Best of Serendipity" är en årlig produktion på Millennium Park för att hylla Chicago-seniorer, med sånger, musik och dans av talangfulla seniorartister. Dessutom annonseras säsongsevenemang som Summer Swap-O-Rama och Autumn Sidewalk Sale i den ovärderliga "City of Chicago Life Enrichment Programs"-broschyren på nätet. Lokala bokhandlar, tidningar och tidskrifter fokuserade på Chicagos kultur är också bra platser att hitta meddelanden om konserter, filmfestivaler, föreläsningsserier och regionala massor och utställningar.