Strandbad-essentials: Packlista för en perfekt dag

Måste-havar

• Badkläder – välpassande, säkra (boardshorts + innerfodral eller en-delare).
• Handduk – stor, snabbtorrande mikrofiber eller bomull.
• Solskydd – SPF 50+, brett spektrum, vattenresistent 80 min; revsäkert om korallområde.
• Hatt – bred krem eller keps med nackflik.
• Solglasögon – polariserade, UV400, med band.
• Vattenflaska – isolerad, 1+ L.
• Snacks – frukt, nötter, granolabarer (icke-smältande).
• Strandväska – sandsäker nätväska eller tote.

Varmt rekommenderade

• Rash guard / UPF-skjorta – bästa solskydd.
• Vattenskos – steniga ingångar, het sand, rocka-shuffle.
• Torrväska / vattentät telefonfodral.
• Sandfri filt (CGear, WildHorn).
• Portabel skugg (fällbart tält, parasoll – kontrollera lokala regler).
• Eftersol aloe gel.

Valfria extra

• Kamera / GoPro.
• Flytande / nudlar.
• Revsäker leave-in balsam (saltvatten torkar hår).
• Liten förstabox (eddikpåse för maneter, plaster).

Lämna hemma

Värdesaker, glas, engångsplast, högtalare (respektera andra).