Mat för flygresor

Det var en tid då flygbolag serverade måltider till sina passagerare och flygsäkerhet släppte mat och drycker igenom säkerhetskontroller utan kommentar. Den tiden är förbi. När Transport Security Administration (TSA) strammar säkerheten och flygbolag snär sina bälten, har många korta flyg inget serverat mat utöver en liten snack och dryck, och måltider på längre flyg är ibland tillgängliga bara för en extra avgift. Lär dig om dina matalternativ innan du flyger för att undvika att överbetala för din måltid, eller att inte få någon måltid alls.

Flygbolagsmat

Flygbolag serverar ibland måltider för utlandsflyg, och mat är ofta tillgänglig för köp på långa inrikesflyg. Att hålla sig till flygbolagets måltid kan vara det enklaste alternativet, men det kan vara dyrt, och det finns begränsade måltalternativ ombord. Om du planerar att ta del av måltider som erbjuds av flygbolaget, ring i förväg för att fråga om särskilda kostbehov såsom koscher, vegetarisk och glutenfria alternativ. Håll din matbudget genom att ta reda på i förväg om måltider är kostnadsfria eller avgiftsbaserade.

Flygplatsens erbjudande

De flesta flygplatser erbjuder ett rikt utbud av matalternativ för resenärer. All mat du köper efter att du passerat säkerhetskontrollen är godkänd att ta med ombord. Om du har tid innan din flygresa kan du äta på flygplatsen och undvika besväret med att ta med mat ombord. Annars välj livsmedel som är lätt att ta med ombord och äta på ett litet utrymme utan att skapa röra. Var hänsynfull mot dina medpassagerare och undvik livsmedel med starka eller stötande dofter som vitlök och lök.

Hemlagad mat

Även om det kräver lite ansträngning och förplanering, kan att ta med mat från hemmet vara det billigaste och mest näringsrika alternativet för resenärer. Om du har särskilda kostbehov är detta alternativ särskilt användbart. Skivad frukt och grönsaker, smörgåsar, granolabarer, torkad frukt och andra fingermat kan stilla din hunger utan att spränga budgeten. Kontrollera alltid de senaste uppdateringarna av flygsäkerhetsregler för att säkerställa att du inte tar med något som inte är tillåtet genom säkerhetskontrollen. Till exempel är drycker generellt inte tillåtna, och måste köpas efter säkerhetsporten.

Överväganden

TSA sätter strikta gränser för mängden vätska eller gel som får passera säkerheten, så planera därefter. En behållare med ranch-dressing eller jordnötssmör kan konfiskeras om den överstiger det tillåtna beloppet. Per 2011 är den gränsen 3,4 oz (ca 100 ml) per artikel. Reglerna gör undantag för medicinska behov såsom insulin för en diabetic, eller kostbehov såsom barnmjölk eller modermjölk för en bebis.