Så reser du med rullstol

När du är funktionshindrad och måste förlita dig på en rullstol för att resa, kan det vara skrämmande att åka buss, tåg eller flygplan. Följ riktlinjerna för att göra resan enklare.

Instruktioner

1. Känn dig bra med dina resplaner. Att resa i rullstol är lättare nu än det någonsin har varit. Det finns fler anpassningar för funktionshindrade, inklusive rampor, bredare gångar och specialsäten. Dra nytta av förändringarna som kollektivtrafikbolag gör och öppna din värld.

2. Välj rätt tidpunkt när du planerar din resa. Bästa tiden att resa i rullstol är mitt på dagen. Du undviker rusningstidskolonner och ger dig mer utrymme att manövrera i.

3. Schemalägg en servicekontroll av din rullstol. Genom att underhålla din rullstol korrekt kan du säkerställa säker resa. Kontrollera däcken och se till att de har tillräckligt med luft. Fäst inte bagage på ryggen av rullstolen.

4. Utbilda eventuella assistenter du kan ha. Du är förmodligen bekant med din rullstol, men om du reser med någon som hjälper dig, se till att hen vet hur den fungerar. Berätta din assistent om resplanen och instruera hen i eventuella säkerhetsregler du måste följa.

5. Känn till din rullstol. Vid resor med buss eller tåg kan risken för att tippa över uppstå. Det är bäst att vara medveten om din rullstols specifika egenskaper, och när den kan tippa. På så sätt kan du styra den.

6. Ring i förväg. Se till att vart du än åker och vilket transportmedel du använder kan bemötta din stol.

7. Gör några övningskörningar. Planera några kortare resor för att bygga din självförtroende. Ju mer du övar, desto bättre kommer du att känna dig när det är dags att åka något längre än till den lokala affären eller besöka en släkting i nästa stad.