Hur att resa med artrit

För de 40 miljoner människor i USA med artrit , kan resa bli en smärtsam upplevelse . Till och med den enkla handlingen att sitta i en bil eller flygplan kan bli outhärdlig . Många människor med artrit undvika att resa och gå miste om affärsmöjligheter , semestrar och besök med familj och vänner . Med lite forskning , kan nästan alla artrit lidande undvika smärtsamma situationer när du reser . Läs vidare om några tips och strategier . Detta är vad du behöver
Leverans av läkemedel
Wheeled bagage
Visa fler Instruktioner
Hur resa med artrit
1

Försök att hitta ett hotell som är nära din destination , vilket kommer att eliminera långa promenader . Eller hitta hotell som erbjuder gratis transfer till gäster . Hotell som erbjuder träningspass eller en pool kan ge viss fysisk aktivitet för att minska stelhet och svullnad .
2

När du reser med flyg , det finns flera sätt att undvika smärtsamma situationer . En av de bästa strategierna är att boka din resa på flera korta segment . Detta kommer att minska den tid du är låst i ett litet , trångt utrymme . Under layovers eller plana förändringar , komma ut och sträcka på armar och ben . Ett annat alternativ är att begära en gång säte eller en uppgradering till första klass . Förklara din situation till biljettagentnär du bokar din resa och be att flygbolaget erbjuder några boende . När du checkar in till ditt flyg , fråga om avståndet till din gate . För långa avstånd , be försäljaren om en rullstol eller annat marktransport . Addera 3

att möjliggöra obegränsad transport , hyra en bil är ofta det bästa alternativet . Med lite förvarning, kommer de flesta hyra bil organ ger handkontroller för personer med artrit . En annan strategi är att be om ett fordon som inte låg på marken eller har större dörr tillgång . Addera