Regnskogs packlista: Essentials för en säker resa

Kläder

• Lätt, fukttransportande lager
• Långärmade/byxor för insekts/sol/vegetationsskydd
• Regnjacka/poncho
• Bredkantig hatt
• Stabila stängda vandringsskor med ankelstöd

Vatten & näring

• Återanvändbar vattenflaska
• Energiremar/snacks

Säkerhet & navigering

• Första-hjälpen-kit
• Karta/kompass eller offline GPS
• DEET/Picaridin insektsmedel
• Ficklampa/huvudlampa
• Multiverktyg
• Laddad telefon eller satellitkommunikator

Extra

• Kamera, ziplock-påsar, hög SPF solskydd, solglasögon, vinkel, lokala kontanter, guidebok/app, kikare (valfritt), pass/visum-kopior.

Etik

• Respektera lokala kulturer.
• Leave No Trace – packa ut allt.
• Följ guide/ranger-instruktioner.

Anpassa listan efter din destination, reslängd och personliga behov.