En förmåga att hoppa för distans är ett exempel på?

Makt är förmågan att utföra arbete snabbt. I samband med mänsklig rörelse är kraft förmågan att generera kraft och hastighet samtidigt. Att hoppa för distans kräver både styrka (förmågan att generera kraft) och hastighet (förmågan att röra sig snabbt). Ju mer kraft en idrottare har, desto längre kommer de att kunna hoppa.