Damspasemester

Överarbetade mammor, brudar i väntan, utbrända ledare, kompisar som söker helgresa, och varje kvinna som behöver en mental och fysisk uppfriskning kommer att njuta av en spas avkopplande och förnyande miljö. Med så många alternativ beror det rätta spaet för en kvinna eller grupp kvinnor på exakt vad man söker. Olika spa typer fokuserar på olika välbefinnande-aspekter. De flesta koncentrerar sig på fitness och estetiska tjänster, vissa erbjuder kombination av mental och fysisk förnyelse, andra är medicinska med licensierade vårdpersonal.

Canyon Ranch i Lenox, MA

Women's Health magazine sätter Canyon Ranch i Lenox, Massachusetts topplistan över de 27 bästa spana. Lenox Resort Spa erbjuder enormt antal behandlingar: "Från neuromuskulär terapi till kroppsritualer, solningsbehandlingar och pedikyr." Det massiva komplexet är välrustat för fitness år runt: bastu, in- och utomhuspooler, gym, övningssalar, inomhustennis, squash, basketball. Grundläggande boende bekvämt och avkopplande, men kvinnor besöker oftast för de avancerade hälsoprogrammen. Läkare hjälper besökare välja medicinska paket baserat på initial konsultation och grundlig undersökning. Om du inte kan ta dig till nordost finns Canyon Ranch också i Tucson, AZ och Miami Beach, FL.

Canyon Ranch
165 Kemble Street
Lenox, MA 01240
413-637-4100
canyonranch.com

Buttermilk Falls Inn and Spa

För de som älskar landsbygdens skönhet och grönska är det eko-vänliga Buttermilk Falls Inn and Spa en idealisk plats för dem som bara behöver komma iväg. Tack vare dess gröna landskap och fredliga anläggningar beskrevs det i en 2008-artikel i The New York Times som "'Dirty Dancing' möter 'Jurassic Park'." Kvinnor som vanligtvis är fångade i Manhattans stress kan lätt fly till Buttermilk Falls för långa helger eller dagsturer – spaet ligger bara ca 90 mil från stan.

Buttermilk Falls Inn and Spa
220 North Road
Milton, NY 12547
877-7-INN-SPA
buttermilkfallsinn.com

Villagio Inn and Spa

Även om Kalifornien har många spa med olika atmosfärer, ger Villagio Inn and Spa Toskans skönhet i Napa Valleys stillhet. Gäster får en gratis flaska vin vid incheckning – tecken på anläggningens engagemang för gästfrihet. Välj bland diverse duschar, bastuar, bad, avsluta dagen med fin mat och vinkostning. Villagio erbjuder separata spa-anläggningar för män och kvinnor för fullständig bekvämlighet.

Villagio Inn and Spa
6481 Washington Street
Yountville Napa Valley, CA 94599
707-948-5050
villagio.com

Grand Hyatt Kauai Resort and Spa

Grand Hyatt Kauai Resort and Spa kanaliserar traditionella hawaiianska botemedel för att förnya gäster. Spaet följer filosofin: "närmare du är naturen, närmare du är att upptäcka dig själv" – flera anläggningar är utomhus. Välj bland återställande och naturinspirerade ansiktsbehandlingar, massor, kosmetiska behandlingar, träningsrutiner. Resortet erbjuder barnvakt så att mammor får personlig tid även när de reser med barnen.

Grand Hyatt Kauai Resort and Spa
1571 Poipu Road
Koloa, HI 96756
808-742-1234
kauai.hyatt.com