Hur man bestiga Mount Kenya
Solskyddsmedel
Mörka glasögon
Sovsäck
T-shirts
Poncho
Compass
Ull handskar
Regn parka
Regn byxor < br > Lång underkläder
Vandring shorts
Strumpor
Vandringskängor
Damasker
Förbandslåda
Buteljerat vatten
Snacks
dag pack
Duffel bag
karbiner
Belay enheter
Harness
Rope
Hjälm
änterhakar
pass
Visa fler Instruktioner
1
Skaffa rätt utrustning och leveranser. Om du inte är en del av ett reseföretag expedition , planerar att ta med egen mat , speciellt snacks och vatten på flaska . Pasta , ris och soppa är andra lämpliga alternativ för att få . Du behöver åtminstoneen stor dag pack med ett midjebälte och vadderade axelremmar för att bära din personliga redskap . En stor väska och plastpåsen kommer även att vara praktiskt. Du behöver också karbiner , Belay enheter , en sele , rep , hjälm och grappling krokar om du planerar att gå längre än bara vandring --- eller bara promenader och vandring --- och klättra upp på sidan av Mount Kenya .
Billiga 2
Planera din rutt . Klättrare har val om vilka vägar att ta . Detta kan bero på säsongen. Mount Kenya har tre toppar: Batian , Lenana och Nelion . Om du bara vill vandra , kan du nå Lenana , men du måste vara en erfaren klättrare att nå de andra två topparna . Det finns tre huvudlinjer : Naromoru rutt , Chogoria rutt och sirimon rutt . Vissa reseföretag kommer att ställa dig upp med erfarna guider och andra bekvämligheter för att göra din klättra en bra erfarenhet . Du kommer troligen att bestiga berget med andra resenärer . Webbplatsen EWP på Ewpnet.com har utmärkta detaljer om de olika vägar man kan ta och hur man kan få dem . Addera 3
Planera logistiken för resan . Du behöver ditt amerikanska pass och visum till Kenya . Se till att du är uppdaterad om vaccinationer såsom stelkramp och polio . Det finns en risk för malaria i Kenya. Fråga din läkare om förebyggande tips och mediciner att ta med dig . Valutan i Kenya är den kenyanska shilling . Inträde till Mount Kenya National Park kräver bara kontanter . Om du väljer att inte hyra en guide eller reseföretag , alltid klättra och vandra i grupp --- aldrig ensam .
4
Anländer till baslägret . Detta är den tid då du behöver samla dina tankar innan du börjar din klättring . Använd tiden i baslägret för att dubbelkolla din utrustning , kontrollera leveranser och prata med din guide eller andra klättrare om vad som är att vänta . När du börjar din klättra , följ anvisningarna din guide ger . Ta regelbundna korta pauser och bo med andra vandrare . Kontrollera väderleksrapporter.
5
Börja uppstigningen . Du bör vara beredd att använda en isyxa , och vet hur man ska korsa sprickor , hur man knyter knutar , hur man använder bultar , kilar och bultar och olika klättringstekniker. Håll dig fokuserad på dina fotfästen vid klättring . Håll dig till din rutt om inte någon situation hindrar dig från att göra det . Vissa föredrar att klättra tillbaka ned, medan andra föredrar att ta ett enklare, vandrings - bara rutten tillbaka ner . Samma tips gäller medan fallande --- ta täta pauser och stanna hydratiserade . Klänning för vädret och resa i grupp . Nedstigningen kan vara lika farligt som uppstigningen . Addera
