Så vandra Mount Kenya

Att vandra Mount Kenya innebär att du erövrar Afrikas näst högsta topp. Vid 5 199 meter är vandringen ett utmaning men en som kan fullföljas utan teknisk klättringserfarenhet. Resan till toppen låter dig uppleva en rad omgivningar inklusive alpina ängar, exotisk vegetation och sceniskt bergsterräng. Ett antal företag erbjuder vandringar där du guidas till toppen med hjälp av bärare som hjälper dig att sätta upp läger varje natt.

Instruktioner

1. Forska din resa på internet. Du behöver erfarna guider för att vandra Mount Kenya, och ett antal företag erbjuder eskorterade resor. Vandringar kan organiseras som täcker olika rutter och innebär olika tidsramar. De flesta vandringar tar mellan fem och sju dagar. Prova webbplatser som Trek Mount Kenya och Africa Climbing.

2. Använd Responsible Travel om du vill att din vandring ska göra skillnad för lokalt liv nära Mount Kenya. Vandringar med detta bolag betalar lokala guider och bärare över genomsnittslöner samt erbjuder bättre anställningsvillkor. Du uppmanas att smaka på keniansk kultur på din resa, och det mesta av pengarna du betalar går tillbaka in i den lokala ekonomin.

3. Förbered din resa. Medan du inte behöver klättringserfarenhet, behöver du vara relativt fit för att vandra i fem eller sex hela dagar på höjd. Vädret i området kan ändras snabbt, så ta med kläder för vandring i hett väder och tröjor, fleeces och rockar för att bekämpa frysande temperaturer och snö. Vandringstrumpor och stövlar är avgörande, och du bör packa en fleecemössa och handskar.

4. Kolla vilken utrustning som tillhandahålls av det vandringssbolag du bokar med. Generellt mat, lagringsutrustning och sovsäckar tillhandahålls. Du bör ta med din egen ryggsäck, toaletter, första hjälpen-kit och solskydd. Även om mycket av vattnet på vandringen är glaciarellt, är det bäst att ta ett vattenreningssystem för att undvika möjligheten till dysenteri.

5. Acklimatisera innan du börjar din vandring om möjligt. Höjdsjuka kan påverka vandrare om de flyttar till hög höjd omedelbart vid ankomst i Kenya. Tillbringa några dagar i Nairobi om möjligt för att vänja dig vid höjden innan du rör dig högre och anstränger dig.