Ett överlevnadsbehovs behov

En överlevnadsman måste alltid bekämpa driften att panikera. Detta gäller oavsett om han har valt att spendera lite tid i vildmarken, eller har blivit fast i en avlägsen plats. Panik sliter ut kroppen, som måste förbli så lugn som möjligt. Att lära sig grundläggande överlevnadsfärdigheter är ovärderligt. Det håller ofta en person vid liv även i de mest svåra situationerna.

Mat och vatten

• Kroppen kan överleva utan mat i många dagar; den kan inte gå mer än tre dagar utan vatten. Mat och vatten bör rationeras; vatten bör konsumeras på kvällen när det är kallast när det är möjligt. Packa mer än du behöver när du planerar en överlevnadsexkursion. En fastnad människa bör observera vilka typer av växter djur äter. Att konsumera mycket små portioner – från början – rekommenderas alltid. Undvik växter du inte känner igen. Koka vatten för att döda bakterier.

Eld

• Förmågan att skapa eld är nödvändig för överlevnad i termer av matlagning. Den ger också värme, ljus och tröst, och kan hjälpa till att varna räddningsteam. En eld hindrar rovdjur från att komma för nära. Ta med tändstickor och tidningar på dina resor; dessa hjälper att tända tinder.

Skydd

• Skydd är essentiellt för överlevnadsmannen. Det ger skydd mot svår kyla, extrem värme, vind, regn, snö och vissa djur. Klä dig i lager när det är möjligt. Bär långärmar, en hatt och stövlar som byxbenen kan stoppas in i. Bygg en enkel länta genom att lutta stora grenar och platt trä mot ett stabilt träd. Utrymningsfilter och tarpener ger extra isolering och skydd.

Andra behov

• Kunskap om första hjälpen grunder – och signaleringstekniker – är krav för överlevnadsmän. Det är avgörande att en person vilse i vildmarken tar tid att stanna, fundera på och observera sin omgivning. En logisk handlingsplan – som att bygga en eld – ökar chanserna för överlevnad. Skapa en liten första-hjälp-pack fylld med gazebandage, antisepiska medel och läkplåster som stoppar blödning. Signala om hjälp med speglar, vingar och röksignaler.