Så vandrar du Machu Picchu i Peru

sedan det har förklarats till en av de nya sju världsundren, har Perus Machu Picchu vunnit popularitet som en vandringdestination. En stig vinner genom frodiga bergsområden och gushande floder när vandrare går genom molnen och gör utflykten längs Inca Trail i Peru en minnesvärd upplevelse. På grund av den enorma inflödet av turister, är att vandra Machu Picchu inte längre en enkel fråga om att rapportera till en touroperatörskontor. Att boka långt i förväg med rätt turbyrå är nyckeln till en berikande resa på denna antika stig.

Saker du behöver

• Kall- och blötväder-vandringsutrustning
• Ryggsäck
• Vandringstövlar
• Sovsäck
• Ficklampa
• Solskydd

Instruktioner

1. Planera resan tre månader eller mer i förväg eftersom det finns begränsade platser tillgängliga på vandringstigarna varje dag. Bläddra på webbplatser som erbjuder vandringpaket till Machu Picchu, och hitta en licensierad touroperatör. Vandring till Machu Picchu kan göras via en ansträngande fyra-dagar/tre-nätter stig eller en lättare två-dagar/ett-natt resa. Välj turen baserat på fysisk form.

2. Kolla vandring och boende arrangemang som tillhandahålls till vandrare. Betala särskild uppmärksamhet till gruppstorlek; en stor grupp kan betyda mer buller. Ta reda på tillgänglighet av engelsktalande guider, antalet bärare och matarrangemang. Se till att byrån inte väntar på en specifik gruppstorlek att fyllas innan avgång.

3. Kom in i en regelbunden träningsrutin som bygger upp fysisk och mental uthållighet. Vandringen till Machu Picchu kan vara fysiskt krävande om man inte är i god form. Förbered genom att ta upp rutiner, såsom tyngdlyftning, löpning, cykling, promenad uppför backar eller springa upp och ner trappor med en fullpackad ryggsäck.

4. Packa din kall- och blötväder-vandringsutrustning, vandringstövlar, en sovsäck, en ficklampa och solskydd tillsammans med personliga kläder och toaletter. Stigen till Machu Picchu är en ansträngande. Ha en väska för alla tillhörigheter och en separat ryggsäck för saker som behövs dagligen. Glöm inte att packa en kamera för att fånga skönheten på stigen.

5. Anländ till Cusco några dagar innan den schemalagda vandringresan börjar för att tillhöra höjdacklimatisering. Vägen till Machu Picchu når mer än 3 960 meter, och otillräcklig acklimatisering gör vandringen svår och smärtsam. Tillåt minst två dagar acklimatisering innan du börjar vandringen.

6. Besök touroperatörskontoret för att bekräfta datum och tid för avgång. Samla information om utflyktsriktlinjer. Rapportera till den förutbestämda platsen den dag resan börjar och njut av vandringen till Machu Picchu.