Stand-up Paddleboarding på St. Thomas i Jungfruöarna

Sjöfåglars rop och musiken av vatten som faller från din paddel är de enda ljuden när du glider över ytan av azurblått vatten precis utanför stranden av St. Thomas i Jungfruöarna. Att stå upp på en paddleboard ger klara vyer av färgglada fiskar och sjösköldpaddor som ofta missas när man paddlar kajak eller kanot. Lugna bukter runt ön är idealiska för även den första gången stand-up-paddlaren att få en unik vy av öns landskap.

Ta med din egen

Kompakta påblåsbara boardar och vikbara paddlar gör att du kan ta med din egen stand-up-paddleutrustning till öarna enkelt, och ger obegränsade möjligheter att utforska öns kustområden med stränderna bara 2 till 5 mil från Charlotte Amalie. På öns östra sida är Coki Point Beachs varma, lugna vatten en bra plats för en avkopplande paddling för att se flerfärgade fiskar. Om du letar efter paddelsurfing-action hittar du bra vågor på den västra delen av Hull Bay på öns norra sida.

Ta en lektion

Om du aldrig paddlat tidigare hjälper några grundläggande instruktioner dig att hitta balansen när du åker ut i vattnet. De flesta butiker som hyr ut stand-up-paddleboardar instruerar dig om paddling, vändning och andra grunder så att du inte slöser dyra timmar på att lista ut det. En erfaren instruktör matchar dig med en board baserat på din längd och vikt för att göra balansering lätt. Lektioner är ibland lika nära som det resort du vistas på. Andra företag, inklusive Blue Water Safaris, bär dig till boarden i en lugn paddlinghamn eller levererar boardar till ditt hotell, som Virgin Islands Paddle Club.

SUP-utflykter

En SUP-utflykt parar dig med en erfaren instruktör och guide som delar kunskap om teknik, havsliv och lokal tradition. Good Day Charters och Virgin Islands Paddle Club har bay-hopping-äventyr som kombinerar båtliv, SUP och snorkling till landskapspräglade destinationer på grannöar. Turer besöker grottor och lavarör på St. Thomas samt åker ut till längre destinationer som Baths National Park på Virgin Gorda och de obebodda holmarna kända som The Indians.

Fit och Roligt

Medan stand-up-paddling ger träning för din kärna, ben och axlar, sträcker och tonar SUP-fitnessklasser som använder yoga och Pilates medan du balanserar på boardarna din hela kropp samtidigt som de bygger styrka. Du hittar klasser på Secret Harbour beach resort på öns östkust, eller boka privata sessioner för din familj eller liten grupp. Klassernas instruktörer är SUP-core-certifierade och medlemmar i Jungfruöarnas professionella stand-up-paddlinglag.