Guide till Himalaya

Lokaliserade på subkontinenten i norra Indien , Himalaya röra gränser Nepal, Tibet och Bhutan . Bergskedjan har några av världens högsta toppar , däribland Mount Everest och K2 . Dessa snöklädda toppar har tjänat Himalaya smeknamnet " hem av snö . " Brittisk klättrare Sir Edmund Hillary var den förste att framgångsrikt nå toppen av Mount Everest . Förutom deras imponerande höjd , Himalaya är kända för natursköna dalar, glaciärer och floder . När Gå

Den bästa tiden att bestiga Himalaya är mellan början av maj och slutet av juni eller mellan mitten av september och mitten av oktober , med den sistnämnda är den officiella vandring säsongen . ( Treks är vandringar eller klättrar att pågå i flera dagar och kan göras ensam eller med en guide . ) Sommarmånaderna är våta och regniga grund av kraftiga monsuner . Endast erfarna klättrare bör försöka att skala Himalaya under vintern .
Vad Pack
p Om du vandring mellan september och oktober , packa varma ner kappor och jackor . Du sannolikt kommer att stöta på regn när som helst på året , så vattentäta växel är viktigt . Ta med en hatt eller ski cap , långärmade skjortor, fleecebyxor, trekking byxor och skor , solkräm och en vattenflaska . Många trekking företag tillhandahåller tält bostäder och dagliga måltider i sina paket . Du kan hyra en porter att bära dina tillhörigheter för en daglig avgift . Addera Vad man kan förvänta

Räkna med att gå minst sex timmar per dag i genomsnitt , när på en vandring . Du kan anpassa din resa för att passa alla tidsperioden, men en typisk vandring till Everest Base Camp från Kathmandu tar cirka två veckor . Du kommer att stöta sherpas , se avlägsna kloster och njuta av hisnande vyer och vidsträckt utsikt över dalarna . Om du planerar att utforska floder och dalar i regionen , har du många alternativ för vattenaktiviteter , såsom forsränning , kajakpaddling och surfing . Helikopterturer från större städer är också tillgängliga för imponerande flygbilder utsikt över bergskedjan .
Resetips

Kontrollera med din läkare innan du inleder din resa till Himalaya , särskilt om du har hjärtproblem eller andningsförhållanden. De höga höjder och extrema väderförhållanden kan beskatta , även för friska individer . Det är bäst att komma fram i området där du kommer att avgå några dagar i förväg för att få acklimatiserad till höjden och vädret . Också samla mediciner innan resan , inklusive de för förkylningar , diarré och illamående . Du kanske vill köpa eller lägga medicinsk reseförsäkring för er politik för resan . Addera