Hur du skyddar dina öron på ett flygplan

resor Luft kan vara smärtsamt för öronen på grund av förändringar i lufttrycket. Eftersom flygplanet stiger och sjunker , lufttrycket i kabinen ändras , tvingar mellanörat för att utjämna trycket . Någon blockering i örontrumpeten kan påverka örats förmåga att utjämna trycket , orsakar smärta , yrsel och, i extrema fall, även bristning av trumhinnan. Enkla försiktighetsåtgärder kan ta itu med problemet och skydda öronen . Detta är vad du behöver
Avsvällande
Pediatric - styrka nässpray
Öronproppar
Hard candy
Gum
Visa fler Instruktioner
Tips för att skydda dina öron på ett Flygplan
1

Undvik att flyga om det alls är möjligt om du har en infektion i luftvägarna , i synnerhet ett öra eller sinus infektion , dagen före en flygning . Se om det är möjligt att ändra dina biljetter och planer .
2

Börja ta avsvällande medel dagen före flygningen . Avsvällande såsom Sudafed kommer att börja krympa de inflammerade vävnader inuti bihålorna och Eustachian rör , vilket minimerar risken för en smärtsam blockering . Addera 3

Spray bihålorna med ett barns styrka nässpray innan ombordstigning flygplanet. Detta kommer att öppna örontrumpeten för start . Om du inte kan använda nässpray bekvämt , prova näsdroppar .
4

Tugga tuggummi när planet lyfter . Den ständiga rörelsen av käken kan rensa alla stopp i bihålorna eller örontrumpeten , vilket gör att din mellanörat för att utjämna lufttrycket som planet stiger . Om du inte gillar tuggummi , suga på en hård godis kommer att ha ungefär samma effekt av att hålla örontrumpeten öppen .
5

Svälja eller gäspa ofta under flygningen , särskilt under start och landning . Dessa åtgärder ändrar lufttrycket inne i ditt andningsorganen och hjälpa dina öron till " pop ".
6

bära proppar under flygningen . Öronproppar bromsa hastigheten med vilken luft strömmar in i ytterörat , vilket gör din mellanörat tid att ta itu med lufttrycksförändringarflygning . Öron Planes är en typ av hörselskydd som utvecklades för flygvapnets piloter , och säljs nu till allmänheten för att komma till rätta med lufttrycksförändringar på flygplan .
7

Utför Valsalva manöver när du känner trycket byggnaden i öronen . För att utföra Valsalva manövern , klämmer näsborrar stängs med fingrarna . Medan hålla munnen stängd , andas ut försiktigt genom dina stängda näsborrar . Du ska känna en liten " pop " i öronen , vilket är ett tecken på att lufttrycketutjämnings .
8

ditt plan närmar sig sin destination , använder den pediatriska nässpray igen tre gånger , fem minuter isär. Sitt upprätt när planet går ner för att hjälpa lufttrycketutjämnas. Addera