Hur du tar bort stressen från Holiday Travel

< p > Låt oss inse det , även när det Thanksgiving och december julhelgen är favorit tid på året för många av oss , reser under denna period kan vara mer stressande än någonsin . Det finns några saker du kan göra före och under resan , dock , som kan minska en del ångest och spänning .
Instruktioner
1 < p > Gör eventuella luft rese- och logiarrangemangså långt i förväg som möjligt. Även om detta kan verka som självklart råd , det är fantastiskt hur många människor hamnar gör sista sekund planer varje år .
2 < p > Sätt ihop en checklista med allt som kan behöva tas om hand på din hemvist medan du är borta och se till att allt är täckt . Förverkliga dina krukväxter går unwatered halvvägs genom en 3 - veckors resa är allt annat än lugnande .
3 < p > Inse att det är normalt kommer att bli vissa förseningar och gupp i vägen på någon resa och försöker att förbereda dig själv att rulla med slag . Ingen mening med att bli stressad över smärre saker som är ur händerna , i alla fall , som om någon kör sent för att hämta dig på flygplatsen .
4 < p > Försök att " avsluta " ( no pun intended ) din semester shopping så tidigt som möjligt . Ett redan svagt stress resplan kan bli ännu mer överväldigande om du kör runt förvränga för julklappar på December 24.
5 < p > Ät en god och hälsosam måltid innan en lång resa , och se till att undvika livsmedel som kan störa din mage . Halsbränna eller en sjuk mage kommer endast naturligtvis lägga till dina spänningar .
6 < p > Få till flygplatsen en bra 3 timmar före planerad flygning . Några av de värsta semesterresor stress kan komma från att vänta i säkerhetslinjen, inte ens veta om du ska fånga din flygresa . Bättre att behöva slösa en timme vid incheckningen väntar ombordstigning än genomgår onödiga oro ombordstigning ditt plan innan det lyfter .
7 < p > Ta med en avkopplande bok att läsa och /eller en iPod /MP3 spelare . Skapa en " lugnande " spellista med låtar att mogna ut till under transporten ; klassiska semester låtar , Simon & amp ; Garfunkel träffar och Jack Johnson låtar är tre goda möjligheter , men det beror helt på din smak förstås.