Luftfärd och trombos

Djuppvenös trombos (DVT) är en form av blodpropp som kan inträffa mest som en följd av koagulationsrubbningar; postoperativa komplikationer på grund av stillasittande positioner, särskilt när det gäller bäcken- eller höftkirurgi; och användning av koagulationsmedel såsom preventivpiller, rökning och hormonersättningsterapi. Luftfärd är en sällsynt men allvarlig riskfaktor för DVT.

Vad är DVT

Djuppvenös trombos är resultatet av en propp som bildas i de djupa venerna. Mest vanligt inträffar dessa i benet men kan också inträffa i armarna och sällan andra kroppsdelar. Det är enkelt koagulation av blod som blockerar en djup artär och kan resultera i ett dödligt tillstånd känt som pulmonär tromboemboli.

Den största risken med DVT är att proppen lossnar, vandrar och avskär blodförsörjningen till lungorna, vilket kan resultera i död.

Symtom

Ofta finns det inga symtom för DVT. Det är en tyst mördare som kan döda omedelbart om en propp lossnar och vandrar till de pulmonära artärerna. När symtom finns, tenderar de att bestå av svullnad, klåda, ömhet, klåda och uppenbar utvidgning av de ytliga venerna. Ofta är värme i det drabbade området det enda tecknet, och ibland finns det inga tecken alls.

Luftfärd och DVT

Luftfärd kan orsaka DVT för att sitta i en stillasittande position på långa flygningar ofta orsakar propper att bildas. Detta är särskilt sant för de som har koagulationsrubbningar, tar preventivpiller, är på HRT eller sitter i en position genom en hel långdistansflygning.

De flesta flygbolag har nu rekommenderade övningar som finns i bakdelen av inflight-tidskrifterna. Övningarna syftar till att flytta blodflödet från benen och rekommenderas starkt för alla på en långdistansflygning.

Ekonomiklass-syndrom

På grund av brist på benutrymme i ekonomiklass-säten på flygplan, kallas DVT ofta "ekonomiklass-syndrom". 2006 gick en 26-årig kvinna av en långdistansflygning i Sydney och dog nästan omedelbart efter att ha börjat gå.

De beängstigande sätena och oförmågan att röra på benen är en stor riskfaktor för detta. Det är inte lika vanligt som folk tror men det händer, därför de nuvarande varningarna och listan över övningar i de flesta inflight-tidskrifter.

Riskfaktorer

Om du har kända koagulationsrubbningar som orsakar blodproppar, bör du alltid konsultera din läkare före luftfärd, särskilt långdistansflygningar. Riskfaktorer inkluderar medfödda koagulationsrubbningar; nyligen bäddvila eller kronisk sittande, vara det på ett skrivbord eller på grund av nyligen operation; användning av hormonersättningsterapi; användning av preventivpiller; rökning, särskilt i kombination med HRT eller preventivmedel, ålder 35 och äldre; överdriven alkohol; dehydration och stillasittande positionering under en långdistansflygning. Graviditet, främst på grund av hormonella förändringar, är också en stor riskfaktor.

Om du lider av några kända riskfaktorer, konsultera din läkare, som kan vilja ordinera blodförtnande medel eller andra antikrogningsmedel.

Förebyggande

Om du inte har några kända riskfaktorer, några tips som fungerar som blotta förebyggande åtgärder och rekommenderas inkluderar att ta lägdos (325 mg) aspirin och vitamin E, börjande ungefär en vecka innan din flygresa. Att dricka mycket vatten under flygningen är viktigt så hoppa över vin och alkohol. Se till att du står upp så ofta du kan, att gå upp och ner i gangen varje timme är en bra tumregel liksom att stå upp var så ofta. Övningar, placerade i inflight-tidskriften, visar dig lämpliga fotrotationer och hur du rör fötterna upp och ner, vilket "pumpar" blodet från benen, så att blodet inte samlas och bildar propper. Sträckning så ofta du kan, och kompressionsstrumpor – strumpor som kan köpas i de flesta apotek eller medicinska utrustningsbutiker – är också bra förebyggande åtgärder.

Om du misstänker DVT

Om du misstänker att du har en DVT, varna en flygvärd omedelbart och se till att du körs ut ur flygplanet. Den största riskfaktorn med DVT är inte proppen i sig men dess migration till artärerna i lungan, vilket kan orsaka omedelbar död genom att vandra till lungorna och orsaka en lungemboli. Du bör ses omedelbart på närmaste sjukhus och insistera på en ultraljudsundersökning för att fastställa om du faktiskt har en DVT, i vilket fall den kommer att behandlas omedelbart.