Hur man flyger med Sinus och ont i öronen

Lufttrycket ändras när du justerar höjden under en flygning . Om du är frisk , kan du märka bara en känsla av fullkomlighet eller poppar i öronen . När du lider av nästäppa och öronproblem , däremot , kan tryckförändringen vara smärtsam . Om du inte kan undvika att flyga när du är sjuk , kan du vidta vissa åtgärder före och under en flygning för att lindra en del av obehag . Saker du behöver
smärtstillande
Avsvällande spraya
Tuggummi
Visa fler Instruktioner
1

Ta ett smärtstillande åtminstoneen halvtimme innan flygning för att lindra en del av ont i öronen . Barn- Hälsa rekommenderar ibuprofen eller paracetamol . Du bör packa en dos av läkemedlet i ditt handbagage på flyget och om du behöver en ny dos innan resan är över .
2

Spray avsvällande spray i näsan för att lindra vissa som är överbelastad . Du bör gälla åtminstoneen halvtimme innan flygningen beror på att ta av för att låta medicinen för att ha tid att börja arbeta . Addera 3

Ta tuggummi med dig . Tugga en bit under start för att hålla öronen så öppna som möjligt under de atmosfäriska tryckförändringar . Fortsätt att tugga ibland under flygningen för att hålla trycket även i örat passager . Tugga en bit speciellt när planet är redo att landa .
4

dricka vätska , till exempel vatten eller andra drycker ( ej koffeinhaltiga och ej alkoholhaltiga ) under hela flygningen . Handlingen att svälja liknar tuggummi eller gäspa - hjälper det att hålla passagerna tydligare och trycket utjämnas . Vätskor är också viktigt när du upplever trängseln . Addera