Snackmat till flygplan – vad du får ta med i handbagage (TSA-regler)

En lång flygning, flygmat, exorbitanta priser för mat på flygplatsbutiker – hungriga luftfärder skulle dra nytta av att ta med snacks från hemma. Men Transportation Security Administration-regler begränsar vilken typ av snacks du kan ta med ombord, vilket gör det knepigt att avgöra vad exakt du ska ta i handbagaget för de ögonblick då du är hungrig men inte kan övertala dig att äta ombordmåltiderna.

Hårda snacks

Hårda snacks är det bästa valet. Även om flygbolag vanligtvis ger resenärer en påse jordnötter eller pretzels, kanske det inte räcker för att stilla din hunger. Ta med dina egna nötter, pretzels, chips eller jerky (törrat kött).

Torr kornfläkt/blandning

Torr kornfläkt i en zip-top snack-påse är en perfekt ombord-snack för barn. Blanda in russin eller annan torkad frukt för en hälsosam vitaminboost.

Smörgåsar

För de som behöver en mer mättande snack, är smörgåsar acceptabla livsmedel, men var sparsam med majones och vinaigrette. Vätska eller sås på dina smörgåsar kan leda till ytterligare screening. För att komma runt detta, förvara dina kryddor och såser i serveringsbehållare mindre än 89 ml (3 oz) var i den 1-liters zip-top-påse som tillåts för handbagage-vätskor. Enkelportioner av kryddbehållare finns på din supermarknad.

Grönsaker

Morotsstänger, selleri, broccoli och andra krusiga grönsaker är hälsosamma och bekväma. Förvara dem i en zip-top-påse och förvara i din handbagage.

Sött

Resenärer med en söt tand kan ta med sina favoritkakor, brownies och godis. Sött med vätske- eller gel-fyllning kan bli föremål för ytterligare screening eller avvisas vid kontrollpunkten.