Resor https://sv.bhlyqj.com

Hur man återhämta sig från att vara Homesick

Oavsett om du är ett barn på ett pyjamasparty , tonåring bort på lägret , en college student som studerar utomlands , eller en vuxen hemifrån , alla kan relatera till känslan hemlängtan . Om du är borta under en längre tid , kan vara borta från familj , vänner och bekvämligheter i ett hem vara mycket svårt . Instruktioner
1

Fördjupa dig i din miljö . Om du är på lägret , utnyttja naturen och din omgivning . Delta i idrott , vandringar och utflykter . När du deltar i aktiviteter , känslor av hemlängtan bleknat bort . Om du är i ett främmande land , lära sig om kulturen och miljön . Genom att ta in någon ny erfarenhet , kommer känslor av hemlängtan försvinna .
2

ta fokus från dig själv genom att fokusera på andra. Om du känner hemlängtan , kan du avleda dessa känslor genom att visa intresse för andra. Gå ut ur ditt sätt att skaffa vänner och ställa frågor om sig dem och var de kom ifrån . Addera 3

Håll kontakten med människor från hemmet . Försök att skriva brev eller vykort , e-post och använda telefonkort . Att veta att du har stöd från familj och vänner hemma hjälpa till att lindra känslor av hemlängtan .
4

Hitta rätt balans . Var inte alltför beroende av påminnelser från hemmet . Om du ständigt klängande till bilder , ringa hem hela tiden och tänka på hur mycket du saknar hem , bara du föreviga några känslor av hemlängtan . Några påminnelser från hemmet kan vara en stor källa till tröst , så länge du inte blir beroende av dem . Addera