Förbered en ryggsäckres till Fjärran Östern

Thailand. Indien. Nepal. Många i västvärlden finner sådana platser, och andra i Fjärran Östern, särskilt fascinerande. Att ryggsäckvandra genom lösa jungler, yrselväckande berg och avlägsna byar i ett fjärrant land så annorlunda från det moderna "första världens" stress och hetta lockar miljoner potentiella resenärer runt om i världen. Här är några tips om hur man förbereder sig för en sådan resa.

Instruktioner

1. Ta dina vaccinationer

Många platser råder till eller till och med kräver att besökare är immuniserade mot potentiella sjukdomar. Vill du drabbas av malaria eller någon kurios tropisk sjukdom om det finns ett sätt att förhindra det? Bita ihop och låt en doktor sticka, sticka och jabba dig innan du stiger på det planet.

2. Nödkontakter och användbara adresser

Sök upp och förbered en lista över nöd- och andra användbara kontakter. Detta kan inkludera lokala sjukhus eller ambulanstjänster, areas kyrkor, Chabad-centrum och andra kultplatser, turistcenter, ambassader, konsulat och mer. Du vet aldrig om eller när du hamnar i en dålig situation.

3. Sök råd från erfarna resenärer

Sök råd från människor som har besökt platser du vill se, särskilt de som har besökt dem de senaste månaderna. Du kanske känner någon som känner någon som passar in i dessa kategorier, eller du kan välja att läsa andras erfarenheter online.

4. Studera lokala sedvänjor

Studera lokala sedvänjor. Läs om normer och värderingar som mest iakttas på de platser du vill besöka på internet eller i referensböcker eller till och med kroppsspråksböcker. Vissa kulturer i östra Asien ser vissa saker som tabu eller till och en personlig förolämpning. De kan inkludera att äta och servera nötkött, prata politik i offentliga sammanhang, röra en främling, döda en insekt, tala högt eller skräpa. Att bryta mot sådana normer kan till och med innebära att man bryter lagen. Det är också typiskt i de mindre, mer avlägsna områden som ryggsäckvandrare tenderar att besöka att man följer sådana regler mycket strikta. Du är gäster i deras hem. Kom inte okunniga. Om du gör ett misstag, be om ursäkt.

5. Vara varse narkotikafällor

Var varse narkotikafällor eller frestelser. Ryggsäckvandrare tror ofta att Fjärran Östern är en plats att glömma sina verkliga liv och njuta av en rad droger – flesta av dem växtbaserade och illegala i västerländska länder – för att rensa sina huvuden och "hitta sig själva". Vad du gör mot din kropp är upp till dig, men var medveten om att många hamnar i terapi efter de återvänder.

6. Köp en stor ryggsäck och annan utrustning

Köp en stor ryggsäck och annan utrustning du kan behöva. Se till att materialet är starkt. Försök att testa dem personligt på campingbutiker snarare än att köpa dem online, om du inte är positiv att de är rätt för vart du vill åka.

7. Gör ett budget

Gör ett budget. Delar av Fjärran Östern kan vara billigare än många länder i, säg, västeuropa eller Nordamerika, men det betyder inte att du ska bli galen med dina utgifter. Din familj eller vänner skulle förmodligen inte uppskatta att du ringer dem mitt i din resa för att arrangera en nödutbetalning, vilket vanligtvis inte kommer billigt.

8. Träna upp innan avresa

Kom i form om du planerar att delta i mycket fysisk aktivitet under din resa, såsom vandring. Att träna flera veckor innan din resa hjälper dig bygga muskeltonus och öka din uthållighet och metabolism, vilket kommer att göra de bergbestigningsexpeditionerna mycket lättare för dig.