Resor       https://sv.bhlyqj.com

Traditionell mat för Acjachemen vid Mission San Juan Capistrano

De uramerikanska Acjachemen (Juaneño) vid Mission San Juan Capistrano levde på en mångsidig diet från den lokala miljön:

  • Ekollon – utlaugade och malda till mjöl för mos, bröd, soppa.
  • Bönor – tepary, scharlakanslöpare, kidney; ofta blandade med majs/squash.
  • Majs – majsmjöl, bröd, soppa.
  • Vilda druvor – färska eller torkade.
  • Örter – salvia, yerba santa, lorbergblad för kryddning.
  • Kött – hjort, kanin, fåglar, fisk; stekt eller stekt.
  • Squash – zucchini, pumpa; kokta, stekta, stekt.
  • Frön – chia, amarant för näring.
  • Tunas (kaktusfikon) – kaktusplattor kokta.
  • Yucca – rötter stekta/kokta till brödlika kakor.

Dessa matvaror var näringsrika och djupt knutna till kulturella och andliga praktiker, många som kvarstår i nutida ättlingssamfund.