Comfort Tips för International Flygplan Flyg

Som plan börjar få större bränslekapacitet, ser du att internationella flygningar blir längre och längre , med den längsta flygningen tar 19 timmar . Om du ska vara på en lång flygresa , är det bra att ha några komfort tips för internationella flyg flygningar som hjälper dig att njuta av resan så mycket som möjligt . Även om du kanske inte kan stoppa din granne från att ta upp armstödet eller prata igenom flygningen , kan du göra ditt bästa för att säkerställa en bekväm internationell flygning .
Först och Business Class

Den mest bekväma sättet att flyga internationellt är att flyga i första eller business class . Dessa platser är större och har mer dämpning . I många flygplan , de tillåter även att du kan ligga helt plant för att säkerställa bättre sova . Om du inte har råd de höga kostnaderna för en biljett , prova att använda dina miles för uppgradering . Det är oftast svårt att boka gratis flyg med dina miles , så uppgraderingar utnyttja dem .
Seat Selection

Även om du inte kan flyga i första eller business class , du kan fortfarande göra bättre val av platser att lägga till din komfort . Platserna bredvid nödutgång har mer benutrymme . Om du vet att du kommer att vilja sova på flyget , kan du försöka få en fönsterplats , men om du inte kan sova , kan gångplats vara ett bättre val eftersom det tillåter dig att enkelt få upp och . gå runt
gå runt

att sitta i samma position i timmar är inte bara obehagligt - det är farligt . Det kan orsaka blodproppar i benen . Under hela flygningen , är det en bra idé att gå upp , gå runt och stretch .
Mat och Dryck Selection

Flying kan torka dig och din mat och dryck val kan göra en stor skillnad i din komfort nivå . Om du föredrar att inte äta en stor måltid , registrera dig för strikt vegetarian måltiden , vilket sannolikt kommer att vara frukt eller en sallad . Salta snacks kan göra dig uttorkad , men de kan också lösa magen om det är upprörd av rörelse . Det bästa drycken valet är vatten , vilket kommer att hålla dig hydratiserade . Håll dig borta från alkohol och läsk .
Sömn stöd

Om du vill se till att du sover igenom flygningen , kanske du vill överväga att ta en sömn stöd . Du kan köpa receptfria läkemedel som kan hjälpa dig att sova , eller så kan du överväga naturliga hjälpmedel , till exempel en te gjort av valeriana rot .