Lättnad för Airplane Ear Smärta

Flygplan öra , eller barotrauma , är stress placeras på trumhinnan när lufttrycket inne i örat och lufttrycket i din omgivning är ur balans . De snabba förändringarna i höjd som uppstår när ett flygplan stiger och sjunker orsakar lufttrycksförändringarsom är det perfekta receptet för denna åkomma . Det är också den troliga anledningen till det är oftast kallas " flygplan öra " . Lyckligtvis flesta fall av flygplan örat är endast måttlig , och kan vara själv åtgärdas relativt snabbt . Ascent

Det första steget är förebyggande. När planet förbereder sig att ta av , tugga tuggummi . Om din hörsel blir dämpat och du börjar känna lätt obehag eller smärta under uppstigningen , tvinga dig själv att gäspa och svälja . Detta kommer att aktivera de muskler som öppnar örontrumpeten ( ansvarar för att reglera lufttrycket i örat ) och tillåter luften att fly och bli balanserad med lufttrycket i planets kabin .
Descent

När planet går ner , kommer luft måste ange din örontrumpeten att åter balansera trycket . Det är lite svårare , och det är därför fler människor upplever flygplan öra under landningen . Använd alla av samma tekniker som du gjorde på stigningen , tugga tuggummi , svälja och gäspa

Särskilda villkor

Försök att undvika att sova under . start eller landning , eftersom det gör dig mer benägna att ha örontryckproblem. Försök att undvika att flyga när man är förkyld , sinus /öroninfektion , eller hösnuva . De igensatta bihålor kommer att lämna dig mer benägna att drabbas av flygplan öra . Spädbarn och småbarn har små Eustachian rör och är därför mer benägna att drabbas av flygplan öra . Sjuksköterska eller ge barnet en flaska under start och landning för att hjälpa dem att klara sina öron . Också få dem att imitera dina gäspar för att hjälpa till att öppna sina Eustachian rör.
Fortsatta problem
p Om ditt flygplan örat varar mer än ett par timmar och du erfarenhet svår smärta , hörselnedsättning , ringande , blödning , yrsel och /eller kräkningar , måste du se en doctor.In många fall kommer den åkomma försvinna som örat trycket reglerar långsamt att vara på marken .

Addera