Så förbättrar du din riktningssinne

Ett riktningssinne är underutnyttjat hos många människor på grund av deras beroende av teknik, som GPS. De som utvecklar starka navigationsförmågor tenderar ofta att bo på landsbygden, där människor är mer medvetna om solen. Enligt Arne Ekstrom, expert på mänsklig navigation vid University of California, hittar människor sätt att fuska när det gäller riktning. Om man lägger undan alla fusklappar, kan förbättring av riktningssinnet uppnås i vilken ålder som helst genom att använda en rad tekniker, inklusive landmärkesassociation, minne, berättande och att öva korrekt terminologi.

Instruktioner

1. Var envis. Läs vägbeskrivningar och sätt ut mot din destination. Stanna inte för att fråga efter väg. Om du är förvirrad, ta en stund att samla dig. Spåra tillbaka till din startpunkt och lokalisera var du står just nu innan du tar ett ytterligare steg framåt. Om du vill vilse, upprepa föregående steg tills du hittar din bestämda plats.

2. Gör dig bekant med riktningar. Läs väg- och tunnelbanekartor. Lär dig var nord, syd, öster och väster ligger i förhållande till var du befinner dig. Placera dig på olika sidor av ditt hem och identifiera riktningen mot Nordstjärnan. Var förklaring av fyra detaljerade vägar från ditt hem.

3. Säg vad du ser. Att verbalt uttrycka riktningar hjälper ditt minne att behålla informationen bättre än bara att observera medan du går. Till exempel, viska för dig själv, "T-Mobile på höger, Lemon Market på vänstra hörnet."

4. Peka på viktiga landmärken och mot platsen du är på väg till. Människor är mer benägna att komma ihåg var de är på väg om de fysiskt pekar i rätt riktning.

5. Berätta historier. Visuella associationer kan hjälpa att trigga ditt minne. Navigera ditt sinne genom att använda din fantasi som en kartnyckel. Till exempel, om du passerar en tågstation, en frukostvagn och en skola, länka dem till en historia för att komma ihåg varje respektive plats. "En gymnasieeleve, precis av tåget, gick rakt ner Peach Avenue, stannade vid frukostvagnen, svängde höger på Paulding och gick upp tre block till gymnasiet mitt i quarten."

6. Bär en klocka. Utan en tidmätare kanske du inte kommer ihåg hur lång tid det tog att komma från punkt A till punkt B och hamnar i att felberäkna avståndet på vägen tillbaka.

7. Testa dig själv under vägen. Var 10:e minut, fundera på alla landmärken du sett och de svängar du gjort på din resa. När de är livliga i ditt sinne, kan du fortsätta att gå och absorbera de nya omgivningarna i ditt minnesbank.