Så fräschar du upp på campingresa – utan dusch

När de flesta säger att de inte gillar camping, menar de egentligen att de inte gillar att känna sig smutsiga. Tur är att de två inte behöver gå hand i hand. Här är hur du fräschar upp på en campingresa – helt utan handfat eller dusch.

Saker du behöver

• Naturliga våtservetter
• Hink
• Vatten
• Biologiskt nedbrytbart schampo
• Fuktighetskräm med solskyddsfaktor (SPF)
• Sprutflaska
• Biologiskt nedbrytbart diskmedel
• Muntvätt
• Ögondroppar
• Rent dricksvatten

Instruktioner

1. 1. Rengör ansikte och kropp med våtservetter

   Eftersom de flesta våtservetter blekas med klor och innehalker alkohol, parfum och syntetiska kemikalier, välj den naturliga typen. Prova en hälsobutik eller sök efter "naturliga våtservetter" online. Se bara till att de hamnar i sopkorg – inte på marken.

2. 2. Tvätta håret i en hink med vatten

   Doppa huvudet i hinken för att sänka håret, schamputtja och doppa sedan huvudet i vattnet igen. Använd ett naturligt, biologiskt nedbrytbart schampo (och balsam) så att du inte fyller marken med kemikalier när du häller ut vattnet. Hitta en buske eller ett träd att vattna snarare än att hilla vattnet på stenar, asfalt eller betong.

3. 3. Applicera fuktighetskräm över hela kroppen

   I både hetta och kyla kan kräm skyda huden från att torka ut och spricka. Skydda mot solen med en SPF-formula – 15 räcker men 30 är idealiskt.

4. 4. Fyll en sprutflaska med vatten

   En dimma över ansikte, hals och bröst är ett utmärkt sätt att få en svalkande, fräschande inbjudan på en het dag. Du kanske vill lägga till några droppar lavendel- eller eukalyptusetherisk olja för aromaterapeutisk effekt.

5. 5. Tvätta kläderna för hand i samma hink

   Flytande diskmedel fungerar bra. Återigen, se till att det är biologiskt nedbrytbart så att du kan använda det ansvarsfullt för att vattna omgivande växter när du är klar.

6. 6. Ta med muntvätt

   Även om du borde borsta tänderna i en skål med vatten varje morgon och kväll, är det mycket snabbare och enklare att skölja, gurgla och spottas när du behöver fräscha upp andan under dagen.

7. 7. Packa ögondroppar

   Vind, vatten och sol exponering kan vara uttröckande och irriterande.

8. 8. Se till att du har tillräckligt med rent dricksvatten

   Det bästa sättet att känna sig ren och fräsch är när du är ordentligt hydrerad.