Hur man undviker Parasiter När du reser

Resor , särskilt till utvecklingsländer , sätter människor i riskzonen för parasiter på grund av mindre stränga eller obefintliga regler om mat och vatten . Parasiter kan också invadera resenärer vars hud kommer i kontakt med varelserna . Därför resenärerna måste vara försiktiga med vad de äter och ha på sig när de reser . Detta är vad du behöver
Brand eller kamin
Matlagning kruka
Visa fler Instruktioner
1

Pack strumpor och sneakers i resväskan . Bär dem när du går ut går i en tvivelaktig yta . Detta kommer att hålla parasiter på marken från att komma in kroppen genom fötterna . Dessutom handskar om du hanterar jord . Vissa parasiter lever i jord och kan komma in i kroppen genom huden .
2

Drick inte kranvatten , vatten från vattendrag eller vatten från reservoarer om du inte är medveten om strikt lokal lagstiftning om dricksvatten . Om det inte finns någon sluten vatten på flaska finns , ta med vatten till en rullande koka i en minut innan dricka - tre minuter på högre höjd än 6562 meter . Var noga med att inte svälja vatten när du simmar i icke - klorerat vatten . Addera 3

Tvätta händerna med tvål och vatten innan du äter och efter att ha använt toaletten när du reser . Sätt inte händerna i munnen av någon anledning , tills de är rena .
4

Ät inte dåligt tillagat kött när du reser , om inte källan är pålitlig . Se till att all mat du äter är fräsch och rätt temperatur . Till exempel , inte äta en varm trädgård sallad eftersom det kan ha varit varmt hela dagen , vilket gör att parasiter växa . Addera