Camping överlevnadsguide

En campingupplevelse – åtminstone en som inte involverar en rigg med de flesta hemmakomforten – tar oss tillbaka till mer primitiva förhållanden. Camping är avsett att vara en rolig, rekreativ aktivitet. De grundläggande kraven för överlevnad är desamma under camping som annars. Men under camping fokuserar vi mer på dem. Vi vill att camping ska utmana oss men bara till en viss gräns. Kom ihåg "regeln om tre" under camping; det kan vara en livsfråga.

Mat

Även om mat kanske är det vi fokuserar mest på under camping, är det inte mest kritiskt för överlevnad. Av de tre grundläggande behoven – luft, vatten och mat – står mat sist av en anledning. En genomsnittlig frisk vuxen kan klara sig omkring tre veckor utan mat och fortfarande vara frisk och fungerande. I en överlevnadssituation, försök inte att tänka med magen. (Luft är vårt mest akuta behov, men utom i extrema och kanske sällsynta omständigheter kan vi anta att luft finns tillgänglig.)

Vatten

Vatten är en annan sak. Regelen om tre säger att en genomsnittlig frisk vuxen bara klarar tre dagar utan vatten. Så, efter luft är vatten en stor prioritet. Inte vilket vatten som helst räcker; det måste vara drickbart. Vatten förorenat av patogener som gör oss sjuka – möjligtvis orsakar diarre som starkt avdrygar – kan vara lika dåligt som inget vatten alls. Du måste se till att ditt vatten är fritt från föroreningar från början eller att det kan göras det genom behandling. Det finns olika behandlingsformer: kokning, jodbehandling, filtrering. Var rustad och beredd att använda dessa metoder vid behov.

Skydd

Skydd är ett annat grundläggande mänskligt behov. Beroende på elementen kan skydd vara mer eller mindre prioritärt. När det inte regnar och temperaturen är inom bekväma gränser, är skydd mindre viktigt än vid extrema väder. Skydd betyder inte bara skydd från regn utan potentiellt från vind, sol, snö, snöblandat regn, hagel och blixtar – praktiskt taget allt som naturen och atmosfären kan kasta på oss. För campingöverlevnad, lär dig och öva i förväg hur man bygger ett skydd, t.ex. en lutande hydda, med naturligt tillgängliga material.
Kläder är en utföring av skydd. Det är som bärbart skydd vi går runt i. En välkänd överlevnadsregel är att bomullskläder är din fiende och ull och syntetiska material är dina vänner. Bomull, när den är fuktig, leder bort fukt och har nästan noll isolerande egenskaper. Naturlig ull eller syntetiska material kan däremot ge livraddande isolering även när de är fukta.

Temperaturreglering

Som vid många försök är faktorerna i campingöverlevnad sammanlänkade. Hypotermi är ett allvarligt och potentiellt dödligt tillstånd där kroppens kerntemperatur sjunker till farliga nivåer. Det kan komma av utsättning för kalla, fukta förhållande. Att förhindra detta kan göras genom att ha adekvat skydd och kläder. Och det motsatta, hetutmattning eller hetstroke, kan också förebyggas med lämpliga kläder, skydd och tillräcklig hydrering.

Regeln om tre

Håll alltid regeln om tre i minnet. Det finns variationer, men i grunden säger regeln att vi kan klara tre minuter utan luft, tre dagar utan vatten och tre veckor utan mat. Vissa versioner säger tre timmar utan skydd. Kom ihåg att vädret kan snabbt förändras och skydd snabbt bli en nödvändighet.