Pilot Ångest

Flygrädsla är en vanlig åkomma i dagens värld . Mindre vanligt är det känt att denna rädsla drabbar ofta piloter , som inte bara de mest frekventa flygblad i befolkningen men också ansvarig för säker transport resten av oss . Det finns många faktorer som kan bidra till pilot ångest och många coping färdigheter som kan lindra obehaget villkoret orsaker. En gemensam skick

världsberömdaastronauten Buzz Aldrin har varit utsatt för pilot ångest . Aldrin definierar tillståndet i enkla termer : " Jag tror att de flesta av mina kolleger håller med om att det har mindre att göra med oro för din säkerhet än med oro att ditt resultat inte kommer att leva upp till förväntningarna Det stora bekymret är att du är på . väg att stöka till , och som kan leda till ett problem , äventyrar uppdraget och besättningen . "
Triggers

för många piloter , ångest de aldrig känt förut kan smyga in i deras sinnen efter en särskilt dålig erfarenhet , eller ens höra om en . Ron Nielsen , en före detta pilot och grundare av flygrädsla webbplats Fearlessflight.com , håller med . Säger Nielsen: " [Bad händelser ] utlösa flödet av neuroner i hjärnan och göra [ piloter ] orolig eller nervös . " Denna exponering kan orsaka ångest för att bygga på sig själv , att vända en skrämmande upplevelse i en fullt utvecklad fobi . Addera Job - säkerhetsfrågor

Ytterligare ett hot mot professionella piloter som upplever ångest är rädslan för att förlora sina jobb . De flesta piloter diskvalificeras från sina positioner om de har någon medicinsk historia av psykisk instabilitet . Med detta lurar på baksidan av en redan stressad sinne kan sätta en hel del press på piloter för att försöka ignorera sin ångest . Många fokuserar mer på att hålla tyst än att behandla den.
Drug Intervention

70 år , fick piloterna inte ta humörstabiliserandeläkemedel . Om de fångades , de var jordad . Detta förbud mot medicinering har nyligen lyfts av den amerikanska regeringen , i ett försök att ta bort tabubelagt affektiva störningar och tillåter piloter att vara öppen om pillren många var redan tar . De fyra piller nu tillåtet - Prozac , Zoloft , Celexa och Lexapro - klassificeras som antidepressiva , men används också för ångest och humörsvängningar
Kognitiv Intervention
< . p > Flera terapeutiska metoder kan hjälpa en pilot övervinna en ångest för att flyga . Terapeuter, psykiatriker och kuratorer kan hjälpa en pilot erövra oro precis som de skulle någon annan klient. Och även om inte användbart för alla piloter , erbjuder Aldrin enkel och stark tröst för andra piloter med ångest om flygningar : " Det finns knappast något produktivt om oro eller rädsla när du inte kan göra något åt ​​de förhållanden Varför vara orolig tills något händer . ? " Addera