Sjösjuka Hjälp

Sjösjuka kallas också åksjuka . Det händer när en persons hjärna får blandade budskap om rörelse och kroppens position i rymden . Symptomen på sjösjuka är yrsel , svettning , allmänt obehag , illamående och kräkningar . Men det finns saker en person kan göra för att lindra symptomen . Kabin Plats

När du reser på ett stort kryssningsfartyg , undvika sjösjuka genom att begära en stuga i mitten av fartyget nära vattenlinjen . Ombord hjälper det att gå till övre däck utanför och fokusera på horisonten eller något fast föremål i fjärran .
Sjösjuka Triggers

En person som har svårt att med sjösjuka bör undvika rökning eller rökare och dricka stora mängder alkohol på kvällen innan du reser . Addera rätt kost

att förhindra sjösjuka , är det bäst att undvika tung , fet eller sura livsmedel som kaffe , apelsin -eller grapefruktjuice , bacon , korv eller pannkakor . Dessa livsmedel är långsamt smälta . Bättre matval inkluderar bröd , spannmål , säd , mjölk , vatten , äppeljuice eller bananer .
Over - the-counter mediciner

Det finns över disk antihistamin läkemedel som kan hjälpa behandla och förebygga sjösjuka . Dessa läkemedel har varumärken som Antivert , Bonine , Dramamine och Benadryl . Den negativa bieffekt är att de kan orsaka dåsighet .

Receptbelagda läkemedel

En läkare kan ordinera läkemedel för att förebygga eller behandla sjösjuka . Några av valen är drogen Phenergan eller huden patch Transderm Scop som bärs i upp till tre dagar . Addera